Hydra plus melatonine 1.95mg 60gelules

HYDRA PHYT'S Mélatonine SOMMEIL est un complément alimentaire conçu pour favoriser un sommeil sain et réparateur. Chaque capsule contient une dose précise de mélatonine, une hormone naturelle produite par le cerveau qui régule le cycle veille-sommeil. La mélatonine est un régulateur du rythme circadien, aidant à synchroniser notre horloge biologique interne avec les cycles naturels de la lumière et de l'obscurité. En prenant ce complément, vous pouvez soutenir votre capacité à vous endormir plus rapidement, à améliorer la qualité de votre sommeil et à ajuster votre horloge interne lors de décalages horaires ou de changements de routine.